Sundsvalls gymnasiums bibliotek

*00008039cam a2201609 a 4500
*00146505
*00520151002082915.0
*008140226s2014    sw ||||c||||||000 0|swe|d
*020  $a9789140686329
*035  $a(BOKR)9789140686329
*035  $a(SE-LIBR)15760022
*041  $aswe
*08204$a158.1$223
*084  $aDokb$2kssb/8
*1001 $aWessbo, Simon
*24510$aMental träning /$cSimon Wessbo
*250  $a1. uppl.
*260  $aMalmö :
*264 1$bGleerup,$c2014
*300  $a199 s. :$bill.
*520  $aMental träning är ett heltäckande läromedel för kursen med samma namn. Läromedlet består av elevbok, digitalt läromedel, lärarhandledning och lärarwebb. Mental träning innehåller åtta teman: Vad är mental träning? Psykologi och presentation Motivation och målfokusering Mentala träningsmetoder Mindfulness - att bli medveten om nuet "Det är mycket nu!" – Stress Självkänsla. Ledarskap och handledning Mental träning är ett pedagogiskt läromedel inom ett spännande ämne. Läromedlet upplägg följer kursens centrala innehåll mycket nära vilket underlättar bedömningsarbetet. Med ett tilltalande språk och ett tillgängligt upplägg presenteras teman som målfokusering, avslappningsmetoder, psykologiska faktorer som påverkar prestation, mentala träningsmetoder, stressfaktorer och självbilder. Mental träning besvarar frågor som: * Vilken inverkan har stress på vår förmåga att prestera? * Hur inspirerar man andra att nå sin fulla kapacitet? * Hur skapar man en målbild och arbetar mot den? * Vad skiljer en coach från en ledare? Mental träning i korthet: * följer kursens centrala innehåll mycket nära vilket underlättar bedömningsarbetet * består av elevbok, digitalt läromedel, lärarhandledning och lärarwebb
*521  $aFör gymnasieskolan
*653  $aMentral träning
*655 7$aLäromedel$0https://id.kb.se/term/saogf/L%C3%A4romedel$2saogf
*655 7$aPersonlig utveckling$0https://id.kb.se/term/saogf/Personlig%20utveckling$2saogf
*852  $cLäromedel mentral träning
*887  $a{"@id":"q8285r6234mc9zj","modified":"2015-10-02T08:29:15+02:00"}$2librisxl
*887  $57Mas$a{"@id":"7pbhbt3751xczt6t","modified":"2022-10-17T15:16:55.274+02:00"}$2librisxl
*887  $57Mos$a{"@id":"l1p61ck3jgqcvgmr","modified":"2022-02-09T09:03:46.443+01:00"}$2librisxl
*887  $5Arvk$a{"@id":"v06wrfv12578tr7","modified":"2021-03-26T08:01:47.602+01:00"}$2librisxl
*887  $5Bode$a{"@id":"dnx1dwjqbkzsc0qf","modified":"2019-09-09T17:28:55.972+02:00"}$2librisxl
*887  $5Gbg$a{"@id":"59h6q9rb058ld6f","modified":"2014-08-29T18:08:59+02:00"}$2librisxl
*887  $5Gih$a{"@id":"qv2r3klw28wsvqt","modified":"2014-08-11T16:04:31+02:00"}$2librisxl
*887  $5Gp$a{"@id":"hmtkld9n1spnj4r","modified":"2014-12-22T15:44:41+01:00"}$2librisxl
*887  $5Hdf$a{"@id":"37g8tzz806l1pvt","modified":"2015-06-25T10:48:13+02:00"}$2librisxl
*887  $5Hib$a{"@id":"48g5nzk92gz2kv3","modified":"2020-10-07T16:50:13.147+02:00"}$2librisxl
*887  $5Hig$a{"@id":"6bj8cnmc4z7stdz","modified":"2014-10-20T13:14:11+02:00"}$2librisxl
*887  $5Hsd$a{"@id":"bgngvhrh211qbdd","modified":"2016-03-07T10:26:26+01:00"}$2librisxl
*887  $5Hudb$a{"@id":"v73tcn8tslhgws9x","modified":"2020-10-19T14:16:24.66+02:00"}$2librisxl
*887  $5Kd$a{"@id":"glsk152m44x12h9","modified":"2015-01-13T13:03:31+01:00"}$2librisxl
*887  $5Krh$a{"@id":"7ck9hd0d43p0hqg","modified":"2018-11-14T15:38:02.304+01:00"}$2librisxl
*887  $5L$a{"@id":"qv2r47pw310vrtl","modified":"2014-08-15T10:55:43+02:00"}$2librisxl
*887  $5La$a{"@id":"fkrgvfpl43q6g8r","modified":"2014-08-20T08:52:48+02:00"}$2librisxl
*887  $5Lat$a{"@id":"v9prnfk2sfwdnjgf","modified":"2022-08-16T16:14:57.376+02:00"}$2librisxl
*887  $5Leru$a{"@id":"rw3sf2hx5cw22nq","modified":"2014-09-09T16:05:30+02:00"}$2librisxl
*887  $5Li$a{"@id":"2f5xcp9d02vnmnr9","modified":"2020-09-23T09:08:05.476+02:00"}$2librisxl
*887  $5LnuV$a{"@id":"48g6vh593bh32px","modified":"2014-11-27T11:11:01+01:00"}$2librisxl
*887  $5Lule$a{"@id":"0fw0z4gpxxcm031x","modified":"2022-08-25T17:16:27.153+02:00"}$2librisxl
*887  $5Mah$a{"@id":"mrznkq6s2xxwhz5","modified":"2018-01-08T09:38:58+01:00"}$2librisxl
*887  $5Mo$a{"@id":"6bj57dcc0m0s24f","modified":"2014-09-05T08:14:04+02:00"}$2librisxl
*887  $5Mohs$a{"@id":"8dld4tgf5dv3wfj","modified":"2015-04-01T15:24:25+02:00"}$2librisxl
*887  $5Moln$a{"@id":"15c2rlp65jj3vxn","modified":"2014-09-11T14:11:19+02:00"}$2librisxl
*887  $5Q$a{"@id":"04b1jt250h0sfs7","modified":"2014-08-26T10:38:02+02:00"}$2librisxl
*887  $5S$a{"@id":"15c39j760m5lpxm","modified":"2014-10-30T15:20:44+01:00"}$2librisxl
*887  $5Skfb$a{"@id":"fwdsctk6cvzjrh0v","modified":"2022-09-14T16:21:24.171+02:00"}$2librisxl
*887  $5Ubl$a{"@id":"37f413v834mv808","modified":"2014-09-24T11:16:47+02:00"}$2librisxl
*887  $5Udd$a{"@id":"37f425181vcx01s","modified":"2014-09-26T16:27:56+02:00"}$2librisxl
*887  $5Umdp$a{"@id":"15dqv8b629l3lrm","modified":"2017-11-06T10:45:00+01:00"}$2librisxl
*949  $5Gp$AVIRTUAITEM$D000470016$F1$G000470016$K0$X7$66000076175$aLärobok10 Id 20$tNNYNN
*950  $6650$wg$aHälsa$uStresshantering
*950  $6650$aCoping$uStresshantering
*950  $6650$aCoaching$uMental träning
*950  $6650$aCoachning$uMental träning
*955  $6655$aSjälvhjälpsböcker$uPersonlig utveckling
*955  $6655$aSjälvhjälpslitteratur$uPersonlig utveckling
*955  $6655$wg$aInstruktions- och undervisningsmaterial$uPersonlig utveckling
*955  $6655$aLäroböcker$uLäromedel
*955  $6655$aSkolböcker$uLäromedel
*955  $6655$wg$aInstruktions- och undervisningsmaterial$uLäromedel
*955  $6655$wh$aLäseböcker$uLäromedel
^